עלינו

שידו-קאן ישראל הינו דוג'ו (היכל אימון) העוסק בלימוד אומנות הלחימה קראטה מזרם שורין-ריו שידו-קאן, הנקראת גם סואי-די. שורשי אומנות לחימה זו הינם מאוקינאווה (אי הממוקם בין יפן לסין) וראשיתה במאה ה-17. בשידו-קאן ישראל אנו מתמקדים בלימוד אומנות הלחימה כאומנות ולא כספורט. בקראטה כמו במגוון תחומי לימוד אחרים, ישנו מעבר מסודר של ידע המשמש כבסיס ללימוד. בעוד בתחומים רבים עובר הידע דרך מגוון אמצעים כגון: ספרים, מצגות, שקופיות וכו', בקראטה עובר הידע בעיקר דרך הלימוד וחקר של קאטה. קאטה הינם תנועות מסודרות מראש אותן מבצע הקראטה-קה (הלומד קראטה). הקאטה אוגרים בתוכם את הידע התנועתי והדינאמי לפיתוח טכניקה יציבה, נכונה, מהירה וממוקדת. חקר הקאטה גם מתבצע באמצעות תרגילי זוגות הנקראים קומיטה, ותרגילי קבוצה הנקראים אויו-בונקאי, מטרתם של מגוון התרגילים הינה לעזור אחד לשני ללמוד את ישום הקאטה. ישום הטכניקה של הקאטה מקנה שיפור בריכוז, בטחון עצמי והגנה עצמית.

בנוסף ללימוד הקאטה אנו משתמשים במספר אמצעים פיזיים על מנת לאמן את גופינו ולשפר את המיקוד, הזריזות ועצמתן של טכניקות הקראטה. העיקרי שבאמצעים אלה נקרא מקיווארה שהינו מתקן אוקינאווי מסורתי לאימון אגרופים, חבטות ובעיטות. בנוסף אנו משתמשים בשקים ובשינאי (מוט במבוק) על מנת לפתח עצמה בטכניקה. על מנת לשפר את חוזק פרקי הידיים, אנו משתמשים באבני צ'י איצ'י

מקורות הדוג'ו:


הדוג'ו ממוקם כיום בעין כרם ובתל-אביב

תמונות


מדריכים בעת אימון בדוג'ו של סניידר סנסיי , 2008:

משמאל לימין,יושבים: סניידר סנסיי, דאן 6, איהה סנסיי, דאן 10.

עומדים: קריס דפרנקו סנסיי, דאן 4, יורי יוריצקי סנסיי, דאן 2, עמית מיכאלי סנסיי, דאן 4, ג'ייסון אזרון סנסיי, דאן 3. 


חברי הדוג'ו באימון קבוצתי ירושלים ותל-אביב


הדרכה מסניידר סנסיי, ITS10